Ikviens zina, ka uz mūsu ķermeņa ir daudz bioloģiski aktīvu punktu, kuru ietekme palīdz mazināt sāpes un uzlabot garastāvokli
Kā, vienkārši saspiežot divus pirkstus, var paātrināt vielmaiņu FOTOGRĀFIJAS
Tomēr Ķīnas refleksoloģijas speciālisti īpašu uzmanību pievērš ausu zonai, kur atrodas milzīgs skaits nervu galu, kas saistīti ar visiem iekšējiem orgāniem un mūsu ķermeņa daļām.
Piedāvājam jums 5 pārsteidzošus punktus uz auss, ar kuru palīdzību jūs jebkurā brīdī varat uzlabot savu pašsajūtu un beidzot pielikt punktu kaitinošajām sāpēm.
Ausu masāža
Galvassāpes
Dažādas galvas daļas izvirzās uz smailes vai antitragus augšdaļas. Stimulējot šos punktus, jūs varat atbrīvoties no galvassāpēm, sāpēm acīs, migrēnām un reiboņiem.
Vispirms atrodiet punktu, kas būs sāpīgākais, nospiežot. Pēc tam ritmiski nospiediet to ar pirksta galu 7-10 reizes, pēc tam apstājieties. Ja galvassāpes atrodas labajā pusē, tad masāžu labāk veikt labajā ausī, ja kreisajā - kreisajā.
Smagums vēderā
Punkts auss ļipiņas vidū ir saistīts ar kuņģi un gremošanu. Grēmas? Sāpes vēderā vai zarnās? Vai jūtat iekšēju diskomfortu? Aizmirsti par viņiem. Šī punkta masēšana, starp citu, noder arī kā profilakses līdzeklis.
Pārmērīga apetīte
Virs tragus ir punkts, kas ietekmē apetīti. Spiediens uz to var atbrīvoties no liekā svara. To bieži stimulē vienlaikus ar kuņģa zonu.
Stress un nervu spriedze
Stress un nervu spriedze jau sen ir bijuši mūsu pastāvīgie pavadoņi. Akupresūra uz auss zonā, kas saistīta ar nervu sistēmu, palīdzēs nomierināties un atpūsties.
Pēc dažām minūtēm jūs jutīsiet, ka spriedze pazūd un parādās spēka pieplūdums.
Sāpes menstruāciju laikā
Ir punkts, kas ir efektīvs iegurņa problēmām. Masāža palīdz mazināt diskomfortu kritiskās dienās.
Spiedienu uz šo punktu var izmantot arī kā profilaktisku līdzekli, lai vēlāk izslēgtu sāpju rašanos.