Palīdz pret muskuļu un locītavu sāpēm

Palīdz pret muskuļu un locītavu sāpēm
Palīdz pret muskuļu un locītavu sāpēm
Anonim

Ar fibromialģiju pacientam rodas muskuļu un locītavu sāpes, kā arī nogurums.

Receptes no tautas medicīnas:

1. Ārstnieciskā zupa. Tās dabiskās sastāvdaļas ir ingvers un kurkuma, kas pazīstami kā spēcīgi pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi.

Tie ir apvienoti ar citu produktu īpašībām - t.s Sibīrijas sīpols (zāle), kokosriekstu eļļa un dārzeņi.

Nepieciešamās sastāvdaļas: 1 karote kokosriekstu eļļas, 1 gabals (dzinums) ingvera saknes; 1 gabals kurkumas saknes, 1 litrs bez sāls pagatavota dārzeņu buljona un 2 Sibīrijas sīpola kāti.

Pagatavošanas metode: nomazgājiet un sarīvējiet ingvera un kurkuma saknes, ielieciet katlā un ielejiet iekšā kokosriekstu eļļu.

Pēc tam, kad ingvers un kurkuma ir viegli tvaicēti, pievienojiet dārzeņu buljonu un pagaidiet, līdz tas uzvārās. Pēc tam samaziniet siltumu, pievienojiet vēl nedaudz kurkuma un Sibīrijas sīpolu.

Zupai jāvārās vēl 2 minūtes. Jāēd karsts.

2. Muskuļus ierīvē ar rozmarīna eļļas maisījumu – 10 pilienus un 1 ēdamkaroti mandeļu eļļas.

Uzmanīgi ierīvējiet skartajās vietās.

Ieteicams: