Dr. Cveteslava Galabova: Depresija uzliesmo pavasarī

Dr. Cveteslava Galabova: Depresija uzliesmo pavasarī
Dr. Cveteslava Galabova: Depresija uzliesmo pavasarī
Anonim

Pavasara depresija un alkoholisms ir nopietnas slimības, tās ir ļoti nopietna problēma visai ģimenei. Cilvēks viens pats to nevar izdarīt. Kādi ir cēloņi alkohola atkarības attīstībai un kādas ir alkoholiķa atveseļošanās iespējas, mēs lūdzām pieredzējušas psihiatras Dr. Cveteslavas Galabovas, Bulgārijas Medicīnas savienības psihiatrijas nacionālās ekspertes, Valsts psihiatriskās slimnīcas direktores viedokli. Sv. Ivans Rilskis" Novi Iskarā. Viņam ir liela 22 gadu pieredze psihisku slimību ārstēšanā. Viņš strādā kā ilggadējs tiesu medicīnas eksperts psihiatrijā. - Daktere Galabova, kā nestabilie laikapstākļi ietekmē mūsu psihi?- Tas atslēdz lietas, kas mums ir stingri aizslēgtas - depresīvi stāvokļi. Saskaņā ar statistiku, to biežums pavasarī pieaug ne tikai mūsu valstī, bet arī visā pasaulē.Cilvēkiem ar nopietniem garīgiem traucējumiem ir lielāka iespēja, ka pasliktināsies pavasarī un rudenī. Mūsu valstī ir tādi gadījumi - pat jaunai sievietei bija jāiejaucas policijai, lai viņu nogādātu piespiedu ārstēšanā.

- Lai šādi pacienti tiktu ārstēti, viņiem pašiem ir jādod piekrišana, un viņi saka, ka nejūtas slimi vai bīstami… - Būtībā pacienti ar psihiskām slimībām viņiem ir jādod piekrišana. Bet, ņemot vērā to, ka psihiskās slimības ir vienīgās cilvēka patoloģijā, kas var kļūt par pamatu bīstamai uzvedībai, Veselības likums paredz kārtību un ārstēšanas veidu pret gribu. T.i. kad pacients nevēlas, bet ar savu uzvedību var būt bīstams viņam pašam vai citiem, tiek nodrošināts piespiedu ārstēšanas rīkojums.

- Vai esam sākuši baidīties un meklēt palīdzību, ja mums ir psiholoģiskas problēmas, vai arī cilvēki joprojām uztraucas stigmatizācijas dēļ? - Mana prakse galvenokārt ir Sofijā, šeit cilvēki noteikti sāka brīvi vērsties pie psihiatra, psihologa vai psihoterapeita.Mans novērojums ir tāds, ka viņi arvien mazāk uztraucas, ka kāds viņus var nosaukt par trakiem, stigmatizēt utt. Bet viņi joprojām ir noraizējušies par iespēju iekļūt reģistros. Un te ir vieta medijiem skaidrot, ka, veidojot vienotu informācijas sistēmu veselības aprūpē elektronisko veselības karti, vizītes pie psihiatra nevar reģistrēt. Tam nav nekā slikta,

tās ir tikai tādas slimības kā jebkuras citas

Lietas attīstās lēni un pamazām, bet labā virzienā, un pie speciālistiem mēdzam griezties biežāk. Kā, protams, turpinās vēršanās pie zīlniekiem un ekstrasensiem, bet tā jau ir cita tēma. Savā dzīvē esmu sapratusi, ka nav nekā stiprāka par dzīves loģiku. Protams, ja ļaujam dzīves loģikai, notikumiem mūs vadīt, lietas notiek lēnāk, taču tās notiek.

- Vai var runāt par pavasara depresiju? - Medicīnā tāda termina nav, bet psihisko traucējumu sezonālais pieaugums ir fakts.Pretējā gadījumā pavasara depresijas kā simptomi tiek pārklātas ar tīri depresīvu stāvokli, kas var attīstīties jebkurā gadalaikā. Ir ļoti svarīgi saprast, ka neviens nevienā sezonā nav pasargāts no depresīviem stāvokļiem. Mēs nevaram paļauties uz to, ka ar mums tas nenotiks. Es pats pārdzīvoju smagu depresijas periodu, es jau no pirmavotiem zinu, kas tā ir par nopietnu slimību.

- Kādas ir sajūtas? - Pret depresiju, apātiju, nevēlēšanos kaut ko darīt, garastāvokļa trūkumu, nemieru, negatīvām domām, bezcerības sajūtu. Smagos gadījumos tas noved pie maldīgām domām un pašnāvības mēģinājumiem. Depresija ir ļoti nopietna slimība, no kuras neviens nav pasargāts. Es sapratu, kā tas ir, ja sāp dvēsele – šīs sāpes ir ļoti spēcīgas, ilgstošas, dziļas un nesalīdzināmas ar citām cilvēka sāpēm. Ārkārtīgi postošas ​​sāpes,

grūti pārvarēt bez tuvinieku palīdzības

- Vai mēs savas skumjas un depresiju labi "noslīcinām" alkoholā? - Ak jā, mēs to darām ārkārtīgi veiksmīgi.Visu, kas mums nepatīk, mēs noslīcinām alkoholā. Taču Bulgārijā ir ļoti spēcīga tolerance pret dzērājiem. Kad es jautāju saviem pacientiem, vai viņi lieto alkoholu, 99% gadījumu atbilde ir jā. Normālos daudzumos. Tomēr, katru dienu pusdienās un vakariņās izdzerot 100 g stiprā alkohola un glāzi vai divas vīna vai alus, šādu normālu daudzumu nav.

- Kā atpazīt, ka tuvinieka dzeršana kļūst bīstama? - Alkoholiķi biežāk kļūst par cilvēkiem, kuri dzīvojuši alkoholiķu ģimenē. Alkoholu lietot katru vakaru nav normāli. Bulgārijā ir ļoti augsta tolerance pret ikdienas dzeršanu, īpaši, ja alkohola lietotājs nekļūst agresīvs. Tiek uzskatīts, ka ir pilnīgi normāli katru vakaru apsēsties un izdzert 100 ml brendija vai degvīna, taču tā nav norma. Ir daudzi cilvēki, kas dzer, uzmundrina, kļūst sabiedriski, bet alkohols darbojas pret viņiem. Ikdienas alkohola lietošana un dzeršana jau no mazotnes ir lietas, pret kurām mums nevajadzētu būt iecietīgiem. Nevajadzētu, jo katrs alkohola lietotājs, ja pajautā, kāpēc viņš dzer, viņš saka: "No skumjām, no prieka, no rīta."Ikviens atrod attaisnojumu - spriedze, nervozitāte, problēmas, tāpēc ģimenes vide ir ļoti svarīga.

- Vai ir alkoholisma profilakse? - Pusaudžiem ir jābūt absolūtai neiecietībai pret alkohola lietošanu. Tur tiešām vajadzētu būt

stingra jauniešu piekļuves kontrole

alkoholam, cigaretēm un narkotikām. Daudz kas ir jādara ar vecākiem. Alus ir alkohols, tāpat arī dzēriens, alkoholiskos kokteiļos ir stipri alkoholiskie dzērieni. Tētiem, audzinot zēnus, jāiemācās, ka vīrišķīga uzvedība izpaužas nevis dzeršanā un gultā, bet gan pieklājīgā uzvedībā. Ja vīrietis vēlas izturēties cienīgi kā īsts vīrietis, tas nozīmē kontrolēt savu uzvedību, savukārt alkohols paver pašus kavēkļus.

- Ko mums vajadzētu mācīt saviem bērniem? - Ir ļoti svarīgi iemācīt bērniem vai pusaudžiem mazināt spriedzi ar spēlēm, ar sistemātisku sportu, ar pulciņiem.Viņu enerģija, kas patiešām ir daudz, ir jānovirza pareizajā virzienā. Kad cilvēks jau no mazotnes pieradīs atbrīvoties no spriedzes, tērējot enerģiju citos veidos, viņš kļūs par kaujiniecisku un spēcīgu cilvēku, kurš atrisinās savas problēmas, bet nesniedzas pēc kausa. Tāpēc ģimenes loma kārtējo reizi izrādās svarīga. Es koncentrējos uz tēviem, jo ​​vīriešiem šī problēma biežāk sastopama ar alkoholismu.

Populārs temats