Eliksīrs smēķētājiem, kas attīra plaušas

Satura rādītājs:

Eliksīrs smēķētājiem, kas attīra plaušas
Eliksīrs smēķētājiem, kas attīra plaušas
Anonim

Ja esat ilgstoši smēķētājs, jūs, iespējams, ciešat no nepatīkamā un ilgstoša klepus, kas raksturīgs smēķētājiem. Jūs zināt, ka, lai uzlabotu savu veselību, ir labi atteikties no slikta ieraduma. Bet, ja jums tas ir pārāk grūti, mēs dalāmies ar plaušu tīrīšanas eliksīru, kas satur pilnīgi dabiskas sastāvdaļas.

Ingvers

Garšvielu medicīniskiem nolūkiem izmanto jau daudzus gadus, un viena no tās priekšrocībām ir tā, ka tā palīdz efektīvi attīrīt plaušas.

Sīpols

Mums labi zināmi sīpolu ēšanas ieguvumi veselībai. Garšvielai piemīt pretvēža īpašības, taču tā samazina arī risku saslimt ar dažādām elpceļu slimībām.

Kurkuma

Brīnišķīga Indijas garšviela, kas bagāta ar vitamīniem, minerālvielām un omega-3 taukskābēm. Tam ir pretvīrusu, antibakteriālas īpašības un tas samazina risku saslimt ar noteiktiem vēža veidiem.

Kā gatavot?

Vajag 400 gramus sīpolu, 1 litru ūdens, 400 gramus brūnā cukura, ko varat aizstāt ar medu vai kļavu sīrupu, 2 ēdamkarotes kurkuma, gabaliņu ingvera (apmēram 3-4 cm sakne garšviela). Vāra ūdeni un cukuru kopā. Smalki sagrieziet sīpolu, nomizojiet un sarīvējiet ingveru un pievienojiet to pārējām sastāvdaļām. Kad maisījums vārās, pievienojiet kurkumu un ļaujiet tai vārīties uz lēnas uguns, līdz tas samazinās uz pusi un sabiezē. Kad tas atdzisis, to var liet burkās un uzglabāt ledusskapī.

Ieteicams: