Ja jums ir slimas nieres, izvairieties no kāliju saturošiem pārtikas produktiem

Satura rādītājs:

Ja jums ir slimas nieres, izvairieties no kāliju saturošiem pārtikas produktiem
Ja jums ir slimas nieres, izvairieties no kāliju saturošiem pārtikas produktiem
Anonim

Cilvēkiem ar hronisku nieru slimību (HNS) jāierobežo patērētā kālija daudzums, jo viņu nieres nevar to pareizi pārstrādāt, un tas noved pie šī mikroelementa uzkrāšanās asinīs. Augsts kālija līmenis var izraisīt neregulāru sirdsdarbību, muskuļu spazmas un daudz ko citu. Zems kālija līmenis var izraisīt muskuļu vājumu. Ārstam vai uztura speciālistam jāpasaka precīzs patērētā kālija daudzums. Pārtika ar augstu kālija saturu, kas cilvēkiem ar hronisku nieru slimību būtu jāierobežo vai jāizvairās, ir: rieksti, pākšaugi, piena produkti, banāni, ātrās uzkodas, spināti, tomāti un citi, liecina medicalnewstoday.com.

Pārtika ar zemu kālija saturu ir drošāka izvēle cilvēkiem ar HNS. Saskaņā ar Amerikas nieru fonda datiem, diēta ar ierobežotu kālija daudzumu ļauj uzņemt 2000 miligramus kālija dienā. Tomēr ārsts vai uztura speciālists ir vislabāk kvalificēts, lai sniegtu padomu cilvēkiem par viņu individuālajām vajadzībām. Ir daudzi pārtikas produkti, kuros ir maz kālija. Ēdot vairāk nekā vienu porciju, ēdienu ar zemu kālija saturu var pārvērst par uzkodām ar augstu kālija saturu. Ir svarīgi ievērot ieteiktās devas. Āboli, lielākā daļa augļu, tostarp kazenes, mellenes, zemenes un avenes, vīnogas un vīnogu sula, ananāsi un ananāsu sula; dārzeņi, piemēram, burkāni, brokoļi, gurķi; ogļhidrātu pārtikas produkti, piemēram, b altie rīsi, nūdeles un maize (nevis veseli graudi) utt. ir ieteicamas.

Kas ir hroniska nieru slimība?

Saskaņā ar Amerikas nieru fonda datiem, CKD skar vairāk nekā 30 miljonus amerikāņu, un to izraisa pakāpeniska nieru darbības zudums laika gaitā. CKD cēloņi ir augsts asinsspiediens un diabēts. Nieru darbība laika gaitā var pasliktināties. Iespējams, ka nieres pilnībā pārstāj darboties, taču tas notiek reti. Ar pareizu ārstēšanu un uztura izmaiņām cilvēki ar CKD var dzīvot veselīgu dzīvi un izvairīties no komplikācijām. HNS nevar izārstēt, taču diēta var novērst simptomus un uzturēt nieru darbību.

Lielākā daļa cilvēku kontrolē savu slimību, ievērojot veselīgu dzīvesveidu un pareizi ārstējot pamatslimības: diabētu, augstu asinsspiedienu un augstu holesterīna līmeni. Nieru slimības sākuma stadijā cilvēkam var nebūt nekādu simptomu. Kad HNS progresē, tas var izraisīt nogurumu, pietūkušas potītes un pēdas, elpas trūkumu, sliktu dūšu, asinis urinācijā.

Kālija ierobežojums CKD

Kad nieres nespēj izvadīt no organisma lieko kāliju, tas ļauj tam uzkrāties un radīt problēmas. Augstu kālija līmeni asinīs sauc par hiperkaliēmiju. Augsts kālija līmenis parasti veidojas pakāpeniski. Augsta kālija līmeņa simptomi ir muskuļu vājums, stīvums, nejutīgums, slikta dūša. Šie simptomi ir dzīvībai bīstami, un nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Tādēļ cilvēkiem ar hronisku nieru slimību ir jākontrolē kālija daudzums, ko viņi uzņem ar pārtiku. Viņiem ir svarīgi regulāri apmeklēt ārstu, lai uzraudzītu nieru darbību. Var palīdzēt arī uztura speciālista konsultācija, kas pacientam sastādīs individuālu diētu.

Ieteicams: