Cilvēkus skāra panikas lēkmes

Cilvēkus skāra panikas lēkmes
Cilvēkus skāra panikas lēkmes
Anonim

Bulgārus masveidā piemeklē panikas lēkmes, "Trud" ziņo psihologi. Cilvēki aktīvā vecumā kļūst par šo stāvokļu upuriem, bet visvairāk skar 30-40 gadus vecus cilvēkus.

"Var teikt, ka bulgāros valda trauksmes pandēmija," laikrakstam sacīja psihoterapeite Orlina Bajeva. Viņš paskaidroja, ka psihologu kabineti ir pilni ar pacientiem, kuri cieš no trauksmes.

Pēc speciālistu domām, tās galvenokārt izraisa bailes no pamestības, vientulības, neveiksmes, pazemojuma, netaisnības. Arī drudžains un saspringts dzīvesveids izraisa šādus apstākļus.

“Vairumā gadījumu panikas lēkmes rodas pēc nervu uzkrāšanās, negatīvām emocijām un konfliktiem. Arī problēmas ģimenē vai darbā noved pie līdzīgiem apstākļiem,» sacīja psiholoģe Diāna Ginova. Trauksmes upuri domā, ka atrodas lamatās, no kurām nevar izkļūt.

“Man ir panikas lēkmes jau divus gadus. Kad esmu šādā stāvoklī, es domāju, ka nomiršu un dodos uz tuvāko slimnīcu,» sacīja 28 gadus vecā Marijana. Viņa vēršas pie psihologa, lai tiktu galā ar savu trauksmi, taču atzīst, ka viņai tas ir ļoti grūti. Sākumā tie parādījās katru otro dienu, pēc tam kļuva retāk.

Uzbrukums var ilgt no 15 sekundēm līdz 25 minūtēm. Simptomi ir sirdsklauves, nosmakšana, ekstremitāšu trīce, roku svīšana, karstuma un aukstuma viļņi, reibonis, sirdsklauves, nervozitāte un troksnis ausīs. Lielāko daļu laika trauksmes traucējumus ārstē ar terapiju un medikamentiem.

Veselības ministrija ir izstrādājusi projektu, kura ietvaros 2000 ģimenes ārstu no visas valsts tiks apmācīti atpazīt trauksmi un depresiju agrīnā stadijā.

Ieteicams: