Lietojiet šo katru dienu grūtniecības laikā, lai aizsargātu bērnu

Satura rādītājs:

Lietojiet šo katru dienu grūtniecības laikā, lai aizsargātu bērnu
Lietojiet šo katru dienu grūtniecības laikā, lai aizsargātu bērnu
Anonim

Zinātnieki, kas analizēja vairākus iepriekšējos Londonas Imperiālās koledžas pētījumus, noskaidroja, ko sievietei vajadzētu lietot grūtniecības laikā, lai pasargātu savu bērnu no nopietnām veselības problēmām nākotnē

Konkrēti, tas par 30% samazināja pārtikas alerģiju risku līdz 1 gada vecumam.

Šo veidu alerģiju izraisa imūnsistēmas darbības traucējumi un pārmērīga reakcija uz šiem nekaitīgajiem pārtikas produktiem, kā rezultātā rodas tādi simptomi kā izsitumi, pietūkums, vemšana un sēkšana.

Speciālisti saka, ka viena zivju eļļas kapsula dienā grūtniecības laikā un pirmajos zīdīšanas mēnešos var samazināt mazuļa pārtikas alerģiju risku.

Zivju eļļa satur īpašu tauku veidu Omega-3, kam ir pozitīva pretiekaisuma iedarbība. Pētījumi atklāja, ka diēta grūtniecības laikā var ietekmēt alerģiju attīstību agrīnā dzīves posmā.

Ekspertu ieteikums ir grūtniecēm ēst ne vairāk kā divas porcijas treknu zivju nedēļā, jo dažās zivīs ir dzīvsudraba līmenis, kā arī izvairīties no haizivju gaļas un zobenzivs.

Ieteicams: