Imunitātei nepatīk, kad cilvēks guļ

Satura rādītājs:

Imunitātei nepatīk, kad cilvēks guļ
Imunitātei nepatīk, kad cilvēks guļ
Anonim

Amerikāņu zinātnieki atklāja imunitātes atkarību no miega biežuma un ilguma

Saskaņā ar plašsaziņas līdzekļu ziņām, secināts, ka ilgs un biežs miegs samazina cilvēka imunitāti. Informācija par to tiek kopīgota interneta portālā Letnews.

Zinātnieki veica eksperimentu ar brīvprātīgajiem vecumā no 24 līdz 26 gadiem. Pusei dalībnieku tika lūgts negulēt 48 stundas. Otra puse tajā pašā laikā varēja gulēt, kad un cik gribēja. Visiem pētījuma dalībniekiem periodiski tika veikta asins analīze.

Zinātnieki ir atklājuši, ka pilna miega laikā samazinās T-limfocītu skaits asinīs, kas ir galvenā imūnsistēmas sastāvdaļa. Bet nomodā cilvēkiem tas paliek tajā pašā līmenī.

Pētnieki ir arī atklājuši, ka cilvēka ķermenis miera stāvoklī pielāgo šo šūnu skaitu. Un vēl - uzrauga adrenalīna un augšanas hormona veidošanos.

Pēc amerikāņu ekspertu domām, viņi nespēj pilnībā noteikt, kur miega laikā slēpjas T-limfocīti. Tie liecina, ka šūnas uzkrājas ap limfmezgliem.

Ieteicams: