Anonim

Liels kafijas patēriņš varētu būt saistīts ar samazinātu 2. tipa diabēta risku, liecina holandiešu pētnieki vēstulē nesenajā britu medicīnas žurnāla The Lancet numurā .

Kaut arī ir zināms, ka kofeīns samazina jutību pret insulīnu (hormonu, kas ir atbildīgs par glikozes metabolismu), citi kafijas komponenti, piemēram, magnijs un hlorogēnskābe, varētu piedāvāt dažus ieguvumus veselībai.

Robs van Dems un kolēģi no Nīderlandes Nacionālā sabiedrības veselības un vides institūta Bilthovenā, Nīderlandē, novērtēja dažāda kafijas patēriņa ietekmi uz 2. tipa diabēta attīstību aptuveni 17 000 holandiešu pieaugušo.

Viņi ziņo, ka indivīdiem ar lielu kafijas patēriņu - tiem, kuri dienā izdzēra septiņas vai vairāk kafijas tases - bija par 50 procentiem mazāka iespēja saslimt ar 2. tipa cukura diabētu, salīdzinot ar retākiem kafijas dzērējiem (divas tases dienā vai mazāk), pat ja viņi sajaucas. tika ņemti vērā tādi faktori kā smēķēšana, alkohola lietošana un ķermeņa masa.

Robs van Dams komentēja: "Kofeīns akūti samazina jutību pret insulīnu, bet ilgtermiņa iedarbība nav zināma. Intervences pētījumā palielināts kafijas patēriņš 14 dienas samazināja glikozes līmeni plazmā tukšā dūšā, turpretī parastās kafijas aizstāšana ar kafiju bez kofeīna 20 dienas neietekmēja. glikozes līmenis plazmā. Šajā pētījumā nebija iekļauta kontroles grupa, bet rezultāti liecināja, ka kafijas komponenti, kas nav kofeīns, varētu būt labvēlīgi glikozes metabolismam. "