Daļa: Ēdiens 2023 Maijs

Ārsti no sievietes vēdera izņēma vairāk nekā 50 baterijas FOTO

Ķirurgi atklāja, ka kuņģis zem bateriju svara ir izstiepies līdz vietai virs kaunuma kaula

Ķirbi var ēst katru dienu

Ķirbis satur unikālu vitamīnu minerālu kompleksu – daudz PP vitamīna, retinola, askorbīnskābes, piridoksīna, folijskābes, riboflavīna, B5 vitamīna, tiamīna, tokoferola, K vitamīna, beta-karotīna. Tas satur arī vērtīgus minerālu savienojumus:

Svara zaudēšanas mīti: kāpēc kaloriju skaitīšana un bioloģiska pārtika nav svara zaudēšanas atslēga

Uz iepakojuma norādītās kalorijas nav tādas pašas kā kalorijas, ko jūs faktiski varat iegūt no pārtikas, un tas ir kaut kas, kas ievērojami atšķiras atkarībā no pārtikas apstrādes veida

Šie ir visnoderīgākie ēdieni rudenī

Noteikti veiciet likmes uz šiem produktiem, lai saglabātu veselību

5 ēdieni, ko ēst rudenī

Āboli ir vieni no visnoderīgākajiem augļiem, un rudenī to mums ir patiesi daudz

Kāda ir dziedātājas Adeles diēta?

Sirtfood palīdzēs jums zaudēt 2 līdz 8 kg trīs nedēļu laikā

Kā pagatavot veselīgu popkornu

Lai gan to gatavošanā tiek izmantots nedaudz tauku, tie netiek uzskatīti par nevēlamu pārtiku

Pārsteigums! Endokrinologs paskaidroja, ar ko nedrīkst ēst kāpostus

Lai gan parasts rudens produkts, svaigi kāposti tirgū ir atrodami gandrīz visu gadu

Kam un kāpēc nevajadzētu ēst baklažānus

Šo dārzeņu sauc arī par "zilo tomātu"

Kuri rieksti aizsargā sirdi un vairogdziedzeri

To teica toksikologs, medicīnas zinātņu doktors Mihails Kutušovs

Uztura speciāliste paskaidroja, kā veselīgi pagatavot kopā ar kartupeļiem

Kalorātiskākais kartupeļu ēdiens tiek iegūts pēc cepšanas

Kas notiek ar ķermeni 24 stundu laikā, ja apēdam 6 ķiploka daiviņas?

Pirmās stundas laikā ķiploki uzsūcas kuņģī un kļūst par barību ķermenim

Mellenes ir labas smadzenēm

Zinātnieki 12 nedēļu laikā pētīja grupu, kurā bija 60 pieaugušie vecumā no 50 līdz 80 gadiem

Bīstamība smadzenēm: šie pārtikas produkti izraisa demenci

Pētījumā iesaistītie brīvprātīgie aizpildīja anketu, norādot, ko viņi ēda gada laikā un cik bieži

Patiesība par sāli, par ko daudzi cilvēki jautā, ir atklāta

Viss ir atkarīgs no daudzuma - ja netiek ievērota deva, tas tiešām var būt nāvējošs

Vīriešiem nevajadzētu pārspīlēt ar gaļu – tas nepalielinās viņu potenci

Endokrinologi atspēko 15 izplatītākos mītus saistībā ar hormonu testosteronu: 1. Jo augstāks testosterona līmenis, jo spēcīgāks ir libido. Dzimumtieksmes samazināšanās patiešām ir viens no iespējamiem vīriešu hormonu deficīta simptomiem, taču tas nav noteicošais libido noteikšanas faktors.

Es ēdu ķirbi katru dienu 2 nedēļas, pastāstīšu, kas notika

Augļu dārzeņu lietošanas priekšrocības ir zināmas kopš viduslaikiem

Sieviete, nezinot iemeslu, pieņēmās svarā līdz 120 kg, taču īsi pirms viņas kāzām notika brīnums FOTO

2017. gadā topošā līgava devās pie ārsta, cerot atrisināt viņas problēmas

Bumbieri samazina asinsspiedienu

Šis auglis ir pilns ar minerālvielām, piemēram, kāliju, varu, fosforu, kalciju, magniju, dzelzi un daudziem mikroelementiem

Viņš zaudēja 27 kilogramus 10 mēnešu laikā, ievērojot šo diētu

41 gadu vecais indiešu izcelsmes mūziķis un programmētājs Rahuls Mukherdžī svēra 110 kilogramus

Neaiztieciet šos ēdienus, ja esat slims - tas pasliktināsies

Pārtikas produkti, kas var pasliktināt vīrusu vai saaukstēšanos

Zemesrieksti ir lielisks augu olb altumvielu avots

Saskaņā ar USDA 100 grami neapstrādātu zemesriekstu satur 567 kalorijas

4 iemesli, lai neizmestu avokado sēklas

Avokado mūsdienās ir ārkārtīgi populārs. Katrā avokado iekšpusē ir liela sēkla, kas parasti tiek izmesta, taču daži cilvēki apgalvo, ka tai ir labvēlīga ietekme uz veselību, un tai vajadzētu ēst Tomēr citi domā, vai ir pat droši ēst avokado sēklas.

Jā, ar šo trekno diētu ir iespējams zaudēt svaru

Tas ir viņas noslēpums

Ievērojiet šo iknedēļas diētu, un jūs ātri un viegli zaudēsit līdz pat 7 kg

Cilvēki, kuri vēlas atbrīvoties no liekā svara, pastāvīgi meklē dažādus padomus un trikus, kas viņiem palīdzētu atbrīvoties no liekajiem kilogramiem Jums jāzina, ka šī nav neiespējamā misija. Ar šo īstermiņa, bet spēcīgo diētu jūs faktiski varat zaudēt svaru dabiski.

Uztura speciāliste uzskaitīja 10 galvenās kļūdas svara zaudēšanā

Minējumi un apšaubāmi noteikumi par pareizu uzturu ir visur

Sieviete vienas sezonas laikā zaudēja 22 kg un atklāja veiksmes noslēpumu

Jūlijā Hārlends zaudēja darbu un nolēma rūpēties par savu veselību

Neparasts padoms: kā ēst makaronus, nepieņemoties svarā

Ja cilvēks vēlas zaudēt svaru, tas nav ēdiens, pie kā viņš apstāties

Kāpēc nevajadzētu ēst jogurtu tukšā dūšā

Daudzi cilvēki, kas seko savai figūrai, dod priekšroku šim ēdienam brokastīs

Kam un kāpēc nevajadzētu ēst zemenes

Dažiem tie var būt neaizstājami un citiem absolūti nepieņemami

Eksperti ir norādījuši, kuri dzērieni izraisa zarnu vēzi

Zinātnieki dalījušies, kuri dzērieni apdraud cilvēka veselību un var izraisīt zarnu vēža attīstību. Ir konstatēts, ka dzērieni, kas satur daudz cukura, var vismaz dubultot vēža risku. Zinātniskais darbs tika publicēts pirms kāda laika žurnālā Gut 24 gadus eksperti veica liela mēroga pētījumu, kurā uzmanība tika pievērsta dalībnieku ēšanas paradumiem.

Ēdiens 2023, Maijs

Ieteicams